Voyaga etgan birodarlarning raqobati va rashklari bilan qanday kurashish mumkin (barcha tomonlar uchun)

Birodarlarning raqobati har doim ham bolalikda tugamaydi. Aslini olib qaraganda, Oklend Universitetida o'qish respondentlarning qariyb 30 foizi o'zlarining kattalar birodarlariga nisbatan adovat yoki befarqlik his qilganliklarini ko'rsatdi. Bu baxtsiz statistika, chunki aka-uka va opa-singillar hayotdagi eng uzoq muddatli ijtimoiy munosabatlar bo'lishadi.

Ushbu buzilgan munosabatlarni to'g'irlash hayoliy do'stlikka olib kelishi va hayotning qiyinchiliklari bilan kurashish uchun yanada mustahkam poydevor yaratishi mumkin.

Masalan, ota-onangiz yoshi ulg'aygan sayin, ularga ko'proq g'amxo'rlik va g'amxo'rlik kerak bo'ladi. Mas'uliyat odamlar o'rtasida bo'linib, guruhga yaqinlashganda, parvarish qilish ancha osonlashadi. Ammo kattalar birodarlarning raqobati ishtirok etadigan joyda bu yanada murakkablashadi.





Birodarlari bo'lgan har bir kishi sizga ota-onasi birodariga qanday marhamat ko'rsatganligi haqida aytib bera oladi. Ehtimol, bu ota-onalarning ongli harakatlari bo'lmagan bo'lishi mumkin, ammo bu favoritizm har xil qiyin his-tuyg'ular va nizolarni keltirib chiqarishi mumkin.

Aksariyat odamlar yoshi o'tishi bilan buni engishadi. Ammo ba'zi odamlar buni qilmaydilar. Va ba'zi odamlar, aka-ukalarining raqobati va rashkini voyaga yetguncha kuchaytiradigan boshqa muammolarni rivojlantiradilar.



Voyaga etgan birodarlarning raqobatdoshligining sabablari

Voyaga etgan birodarlarning raqobati har doim ham yomon bolalik davridagi dinamikadan kelib chiqmaydi. Birodarlar yoshi ulg'aygan sayin, ular mustaqil kattalar sifatida o'z yo'llari bilan yurishadi, ular rejalashtirilganidek bo'lmasligi mumkin. Hasad va hasadga o'xshash his-tuyg'ular raqobatni oilaviy muhitni buzadigan holatga keltirishi mumkin.

Bu birodarining nikohi sog'lom bo'lishiga hasad qilgan, ajrashgan singil bo'lishi mumkin.

Bu birodarining muvaffaqiyati va unga ochilgan martaba imkoniyatlariga hasad qiladigan birodar bo'lishi mumkin.



Birodarining muvaffaqiyatidan xursand bo'lish o'rniga, bu ularning ongida raqobat va g'azablanadigan va achchiqlanadigan narsaga aylanadi.

qanday qilib to'g'ri yo'lga qaytish mumkin

Ba'zan kattalar birodarlarning raqobati beparvo bo'ladi. Opa-singil akasining ota-onasi bilan bo'lgan munosabatlariga hasad qilishi mumkin. Bu juda yaqinroq, chunki birodar ota-onaga yaqinroq yashaydi, shuning uchun u ularni tez-tez ko'rib turadi va shu tufayli ular bilan yanada mustahkam munosabatlarni o'rnatishi mumkin.

Ehtimol, opa-singil birodarga qaraganda ota-onaga o'xshab ketishi mumkin, shuning uchun ular yaxshi munosabatda bo'lishadi va chuqurroq aloqaga ega bo'lishadi. Birodar bu aloqaga hasad qiladi, lekin ota-ona bilan yaxshi munosabatlarni qanday osonlashtirishni bilmaydi. Ota-ona birodarlar o'rtasidagi raqobatni tasodifan rag'batlantirishi mumkin, chunki ular o'z farzandlariga boshqacha munosabatda bo'lishlarini anglamaydilar.

Keyin ota-onalar bobo va buvisi bo'lishlari va birodarga boshqa birodarning farzandlariga o'zlaridan ko'ra ko'proq mehr va e'tibor ko'rsatish kabi ko'rinadi. Agar hasad yoki hasad allaqachon mavjud bo'lgan bo'lsa, bu uni kuchaytirishi mumkin. Ammo ilgari raqobat bo'lmagan taqdirda ham, bir nevaraga boshqasiga nisbatan imtiyozli munosabatda bo'lish, uni vujudga keltirish uchun etarli bo'lishi mumkin.

Bu haqiqatan ham sirtni chizishdir. Internet maqolalari doirasidan tashqarida haqoratli dinamikaga o'ralgan raqobatni kuchaytirishi mumkin bo'lgan yanada chuqur va o'ta jiddiy muammolar mavjud.

hissiy shantajdan foydalanadigan odam bilan qanday munosabatda bo'lish kerak

O'zaro munosabatlarga, birodarlarning bolaligida boshdan kechirgan uy sharoitidagi zo'ravonlik va zo'ravonlik ta'sir qilishi mumkin, ayniqsa, zo'ravon ota-ona birodarlarini bir-biriga qarshi qo'yishni yoqtirgan bo'lsa. Ushbu zarar katta yoshga etguncha davom etadi va u erda uni engish uchun professional yordam kerak bo'ladi.

Voyaga etgan birodarlarning raqobati bilan qanday kurashish mumkin

Oilaviy muhitda qanday rol o'ynayotganingizga qarab, raqobat bilan kurashish uchun turli xil strategiyalar qabul qilinishi mumkin. Keling, har bir rol uchun ba'zi strategiyalarni ko'rib chiqaylik.

Raqobatning maqsadi sifatida…

Raqobatning maqsadi sifatida bir nechta potentsial echimlar mavjud.

Birinchi va eng aniq narsa - shunchaki o'tirib gaplashish. Birodaringizdan qanday masala borligini va muammoning tinch echimini topishingizni so'rang.

Faqat ularning shikoyatlarini tinglash, ularning his-tuyg'ularini yarashtirish uchun etarli bo'lishi mumkin, ayniqsa, agar ularga hech qanday e'tibor berilmasligini his qilsalar yoki hech kim ular nima bilan shug'ullanayotgani bilan qiziqmasa.

Bundan tashqari, muammo siz o'ylagandek emasligini bilib olishingiz mumkin. Muloqot doimo hayotiy muhim qadamdir.

Ammo agar sizning birodaringiz bu borada siz bilan ishlashni xohlamasa? Agar ular o'zlarining g'azablari va hasadlariga aralashmoqchi bo'lsalar-chi?

Sizga qolgan variant - bu dinamikada o'zaro aloqalarni o'zgartirish. O'zingizni o'zgartirib, har bir kishining harakatini dinamikada o'zgartirishingiz mumkin.

Men hayotda yaxshiroq bo'lishni xohlayman

Masalan, birodaringiz sizga g'azablanib, sizni janjalga tortmoqchi bo'lgan deylik. Siz tortishuvdan bosh tortganingizda, bu taktika o'z kuchini juda ko'p yo'qotadi.

Hatto yaxshiroq, agar siz xotirjamlik va aniqlik bilan javob bera olsangiz, bu ularning g'azabini g'azab bilan kutib olishlarini kutayotgan odamlarni chindan ham tashlaydi.

Raqobatni yashirayotgan birodar sifatida…

O'zingizga savol bering: 'Nega?' Birodarga bo'lgan salbiy his-tuyg'ularingiz sababini tushunasizmi?

Bu rashkmi? Hasad qilasizmi? Ota-onangiz sizni birodaringizni yaxshi ko'rganday sevmasligini his qilyapsizmi?

Yoki, ehtimol, sizning birodaringiz qandaydir jirkanch va siz ularga nisbatan salbiy munosabatda bo'lishingiz uchun yaxshi sabab bor.

Ehtimol, ular sizning hayotingizdagi muvaffaqiyatlaringizni sizning ustingizda yozishgandir, chunki ular siz bilan raqobatlashadi va shu yo'l bilan tortishuvlarni boshlashga harakat qilishadi. Ushbu stsenariyda siz ular bilan o'tkazadigan vaqtingizni kamaytirishdan boshqa haqiqiy tanlovingiz bo'lmasligi mumkin.

Ushbu salbiy his-tuyg'ularni aniqlash, ularni hal qilish va ularni bartaraf etish yo'lini tanlashga yordam beradi.

Agar o'zingizni ota-onangiz bilan etarlicha sifatli vaqt o'tkazmayotganingizni his qilsangiz, ehtimol siz ular bilan ko'proq vaqt o'tkazishni yoki hayotga erishish uchun tez-tez qo'ng'iroq qilishni tashkil qilishingiz mumkin. Sizning va sizning ota-onangizning (yoki sherigingiz / farzandlaringizni ham o'z ichiga olgan holda) ushbu sifatli vaqtni saqlashga harakat qiling, shunda birodaringiz ota-onangizning e'tiborini jalb qilish uchun u erda yo'q.

Agar siz birodaringizning baxtli va muvaffaqiyatli ko'rinadigan hayoti va / yoki munosabatlariga hasad qilsangiz, hech qanday hayot mukammal emasligini va yuzada ko'rgan narsalaringiz ularning holatlari haqiqatini aks ettirmasligi mumkinligini eslang. Ular ish bilan yoki stressni boshdan kechirishda qattiq stressga duch kelishlari mumkin, ammo bu sizning va butun dunyo nazaridan yashiringan bo'lishi mumkin.

Rashk bilan minnatdorchilik bilan ham kurashish mumkin. Birovning hayotiga qarash va ular ko'ringan narsalarni xohlash oson, lekin siz qanchalik tez-tez to'xtab, o'z hayotingizga nazar tashlaysiz va bor narsangizga shukur aytib, zavqlanasiz? Bu nuqtai nazarning o'zgarishi sizning birodaringizga bo'lgan hasad va g'azabingizni engillashtirishi mumkin.

Ota-onangiz bilan bo'lgan munosabatlaringizga minnatdorchilik bildirish mumkin. Albatta, sizning birodaringiz ota-onangiz bilan yanada chuqurroq va yaqinroq aloqada bo'lishi mumkin, ammo siz ular bilan hali ham muhabbat, muhabbat va aloqada ulushga ega bo'lgan munosabatlarga ega bo'lasiz. Ota-onangiz bilan bo'lgan munosabatlaringiz uchun minnatdor bo'ling, birodaringiznikiga hasad qilmang.

Ba'zan u bundan ancha chuqurroq ishlaydi, ammo. Agar siz va birodarlaringiz qo'pol muomalada yoki qarovsiz uyda o'sgan bo'lsangiz, sizning eng yaxshi variantingiz - bu hissiyotlarni bartaraf etish va davolash uchun sertifikatlangan ruhiy kasalliklar bo'yicha mutaxassis bilan suhbatlashishdir.

Raqib birodarlarning ota-onasi sifatida…

Farzandlaringizning bir-biri bilan janjallashishini tomosha qilish umidsizlikka uchraydi. Dunyo qo'pol joy, va oila ko'p odamlar uchun yagona panohdir.

Afsuski, bu sizning bolalaringiz uchun hal qilishingiz mumkin bo'lgan muammo emas. Buning o'rniga, siz bolalaringiz bilan aniq muloqot qilish orqali ko'prikni tuzatishni engillashtirishga urinib ko'rishingiz mumkin, ularga (va ularning farzandlariga) bir xil e'tiborni ko'rsatishga va ularning (va ularning farzandlarining) hayotiga teng qiziqish bildirishga intilishingiz mumkin.

Siz jabrlangan birodarni birodarlariga qaramay, ularning fazilatlari uchun yaxshi ko'rishingizni kuchaytiring. Ikkalasini taqqoslashdan saqlaning.

Esda tutish kerak bo'lgan eng muhim narsa, oilaning dinamikasi har doim vaqtga qarab o'zgarib turadi. Hayot odamlarni turli yo'nalishlarga olib boradi, ba'zan esa bu yo'nalishlar bir-biridan ajralib turadi.

Keyinchalik ular yana qaytib kelishlari mumkin. Ba'zan siz bunga rahbarlik qilishingiz mumkin, ba'zida qila olmaysiz. Birodarlar bu yoriqni tan olishlari va ularni davolashlari uchun biroz vaqt ketishi mumkin.

sevgilingizga sevgi maktubini qanday boshlash kerak

Agar sabab yoki echim topolmasak nima bo'ladi?

Oila dinamikasi chuqur singib ketgan. Ularning shakllanishi tug'ilishdan boshlanadi va vaqt o'tishi bilan doimiy ravishda rivojlanib boradi.

Nosog'lom dinamikalar normallashadi, chunki bu faqat oilada muntazam ravishda boshdan kechirmoqda. Bu 'normal' bo'lgani uchun, vaziyatning haqiqatini saralash qiyin bo'lishi mumkin.

Muammoni hal qilish uchun, boshqa birodaringiz yoki qarindoshingizdan oilada ko'rish uchun etarlicha yaqin bo'lgan vaziyat haqida uchinchi tomonning fikrini bilish maqsadga muvofiqdir. Ular raqobatga hissiy aralashgan odamlar tomonidan ko'rinmaydigan istiqbolni taqdim etishlari mumkin.

Voyaga etgan birodarlarning raqobati - bu oilaviy terapevtlar tez-tez murojaat qiladigan keng tarqalgan muammo. Agar sizning oilangiz ushbu muammoni hal qilishda muvaffaqiyatga erishmayapti deb hisoblasangiz, qo'shimcha yordam uchun professional maslahatlarga murojaat qilganingiz ma'qul.

Sizga yoqishi mumkin: